Fitte balans
Het Fit Balance dieet is de makkelijkste manier om eindelijk gezond te gaan eten en je doelen te bereiken - of je nu een paar kilo wilt afvallen of je gewoon elke dag beter in je vel wilt voelen. Elke maaltijd is zorgvuldig samengesteld door onze chef-koks en voedingsdeskundigen om je lichaam te voorzien van alles wat het nodig heeft: van complete eiwitten tot gezonde vetten en vitaminen en mineralen. Je verliest geen tijd met boodschappen doen en koken - dat doen wij voor je. Het is een gevarieerd, smakelijk en gemakkelijk dieet - open de doos en geniet van het kant-en-klare eten. Calorie-opties: 1200 kcal (4 maaltijden), 1500 kcal (5 maaltijden), 1800 kcal (5 maaltijden), 2200 kcal (5 maaltijden). Weet je niet zeker welke calorie-optie voor jou het beste werkt? Gebruik onze calculator en kies een Fit Balance die bij je past.
Fit Sport
Het Fit Sport dieet is een dieet met meer calorieën, speciaal ontwikkeld voor actieve mensen die elke dag meer energie nodig hebben. Het is de ideale keuze als je intensief traint, spiermassa opbouwt of gewoon een zeer actieve levensstijl hebt. De maaltijden die door onze chef-koks en voedingsdeskundigen worden bereid, zijn gezond, gevarieerd en uitgebalanceerd. In elke set vind je producten uit alle voedselgroepen - van eiwitten en complexe koolhydraten tot gezonde vetten en verse groenten. Dit zorgt ervoor dat je lichaam de kracht heeft om te presteren en sneller herstelt na het sporten. Calorievarianten: 2500 kcal (5 maaltijden), 3000 kcal (5 maaltijden), 3500 kcal (6 maaltijden), 4000 kcal (6 maaltijden), 4500 kcal (6 maaltijden), 5000 kcal (6 maaltijden). Weet je niet zeker welke calorieoptie voor jou het beste werkt? Gebruik onze caloriecalculator en kies Fit Sport om harder te trainen en sneller te herstellen.
Eiwitrijk
Het High Protein dieet is een dieet op basis van maaltijden met veel eiwitten, waarbij elke maaltijd minimaal 30 gram eiwit bevat. Het is de beste keuze als je spiermassa wilt opbouwen en behouden, sneller wilt herstellen na een training en je elke dag vol energie wilt voelen. Het dieet werkt zowel goed tijdens vetverlies als tijdens periodes van intensieve activiteit - ideaal voor mensen die trainen in de sportschool, aan gevechtssport doen of andere veeleisende disciplines beoefenen. Onze maaltijden zijn uitgebalanceerd, gevarieerd en bereid met natuurlijke ingrediënten, dus de voeding ondersteunt niet alleen je figuur, maar ook je dagelijkse welzijn. Calorievarianten: 1300 kcal (3 maaltijden), 1600 kcal (3 maaltijden), 2000 kcal (4 maaltijden), 2500 kcal (4 maaltijden), 3000 kcal (5 maaltijden), 3500 kcal (5 maaltijden). Verspil geen tijd met het tellen van macronutriënten. Kies Eiwitrijk - een dieet waarbij elke maaltijd de juiste hoeveelheid eiwitten levert en dat je trainingsdoelen realistisch ondersteunt.
Keto
Het keto-dieet is een manier van eten waarbij het lichaam energie voornamelijk uit vet gaat halen. Dit brengt je lichaam in een staat van ketose, die vetvermindering bevordert, de bloedsuikerspiegel stabiliseert en de concentratie verbetert. Aanpassing aan ketose duurt meestal 4-6 weken - in het begin kun je een afname van energie voelen, maar dan verschijnen de essentiële dingen: lichtheid, kracht en een duidelijke verbetering van je welzijn. Calorie-opties: 1500 kcal (4 maaltijden), 1800 kcal (4 maaltijden), 2200 kcal (4 maaltijden), 2500 kcal (4 maaltijden), 3000 kcal (4 maaltijden). Weet je niet zeker welke calorieoptie voor jou het beste werkt? Gebruik onze caloriecalculator en kies de Keto die je zal helpen zichtbare resultaten te behalen.
Fit Vers
Het Fit Fresh dieet is een speciaal ontwikkelde versie van ons basis Fit Balance dieet, gemaakt voor mensen die de voorkeur geven aan droge maaltijden boven zoete. Alle dessertgerechten zijn vervangen door droge gerechten met een volle smaak, waardoor het menu nog vullender en praktischer is. Dit is een uitstekende keuze als: je de voorkeur geeft aan droge smaken, je op zoek bent naar eenvoudige, substantiële voeding die je energie geeft voor de dag, je variatie en verse ingrediënten waardeert. Fit Fresh biedt alles wat je nodig hebt: hoogwaardige eiwitten, waardevolle koolhydraten, gezonde vetten en een royale portie groenten. Dit zorgt ervoor dat je voeding niet alleen lekker is, maar ook optimaal in balans. Calorievarianten: 1500 kcal (4 maaltijden), 1800 kcal (4 maaltijden), 2200 kcal (4 maaltijden), 2500 kcal (4 maaltijden), 3000 kcal (5 maaltijden). Weet je niet zeker welke calorieoptie voor jou het beste werkt? Gebruik onze caloriecalculator en kies Fit Fresh. Geniet elke dag van comfort, gezondheid en energie.
Fit Vegetarisch
Het Fit Vegetarisch Dieet is een dieet voor mensen die vlees en vleesproducten willen uitsluiten en toch gezond en gevarieerd willen eten. Het menu bevat zuivel, eieren, peulvruchten en vleesvervangers - allemaal samengesteld om je lichaam te voorzien van complete eiwitten en alle essentiële voedingsstoffen. Het is de perfecte keuze als je wilt zorgen voor je figuur, gezondheid en welzijn, terwijl je geniet van de voordelen van een dieet dat rijk is aan groenten en plantaardige producten. Elke maaltijd is bereid met aandacht voor smaak en balans om het dieet vullend en veilig voor tekorten te maken. Calorie-opties: 1200 kcal (4 maaltijden), 1500 kcal (5 maaltijden), 1800 kcal (5 maaltijden), 2200 kcal (5 maaltijden), 2500 kcal (5 maaltijden), 3500 kcal (6 maaltijden). Weet je niet zeker welke calorieoptie voor jou het beste werkt? Gebruik onze caloriecalculator en kies Fit Vegetarisch om elke dag te genieten van lichtheid en energie.
Fit Vegetarisch en Vis
Het Fit Vegetarisch + Vis dieet is een dieet gebaseerd op de principes van Fit Vegetarisch, maar dan verrijkt met vis. Dit geeft je een nog grotere variëteit aan eiwitbronnen - naast zuivel, eieren, peulvruchten en vleesvervangers staat er ook waardevolle vis op het menu. Dit is een geweldige keuze voor mensen die vlees in hun dagelijkse menu willen beperken, maar toch willen profiteren van licht verteerbare vis die rijk is aan omega-3 vetzuren. Elke maaltijd is goed uitgebalanceerd en met aandacht voor smaak bereid om het dieet vullend, gezond en ondersteunend voor je figuur en welzijn te maken. Calorie-opties: 1200 kcal (4 maaltijden), 1500 kcal (5 maaltijden), 1800 kcal (5 maaltijden), 2200 kcal (5 maaltijden), 2500 kcal (5 maaltijden), 3500 kcal (6 maaltijden). Weet je niet zeker welke calorieoptie voor jou het beste werkt? Gebruik onze caloriecalculator en kies Fit Vegetarisch + Vis om de lichtheid van een plantaardig dieet te combineren met de voedingswaarde van vis.
Geen gluten Geen lactose
Het No Gluten & No Lactose dieet is een dieet voor mensen die gluten en lactose uit hun dieet willen schrappen en tegelijkertijd gezond en gevarieerd willen eten. Op het menu staan van nature glutenvrije producten zoals rijst, gierstgrutten, boekweit, tapioca, maïs en peulvruchten. Koemelk en koemelkproducten zijn vervangen door plantaardige producten. Dit is een uitstekende keuze als je worstelt met een intolerantie of als je je gewoon prettiger voelt bij een glutenvrij en zuivelvrij dieet. Onze maaltijden zijn goed uitgebalanceerd en bereid om alles te bieden wat je lichaam nodig heeft. Calorie-opties: 1200 kcal (4 maaltijden), 1500 kcal (5 maaltijden), 1800 kcal (5 maaltijden), 2200 kcal (5 maaltijden), 2500 kcal (5 maaltijden). Weet je niet zeker welke calorieoptie voor jou het beste werkt? Gebruik onze caloriecalculator en kies No Gluten & No Lactose om veilig te eten en je elke dag licht te voelen.
Fit Catering - maaltijden gemaakt met passie
Wie zijn wij? FIT DIET is een team met een passie voor gezonde voeding. Onze ervaren diëtisten en koks bereiden elke dag gezonde gerechten, perfect afgestemd op jouw behoeften, smaakvoorkeuren en dieetwensen. We gaan voor de beste, 100 procent natuurlijke ingrediënten, waaruit we ongewone samenstellingen creëren met hoge voedings- en smaakkwaliteiten. Heb je een dieetplan op maat nodig? Bij ons is het mogelijk!
- een zorgvuldig samengesteld, uitgebalanceerd menu
- uitsluitend natuurlijke ingrediënten van de hoogste kwaliteit
- consistentie met je gekozen eetstijl
- smakelijke en gevarieerde maaltijden
Dieet catering om je welzijn te verbeteren
Wil je graag gezond eten, maar is je eetpatroon om verschillende redenen niet optimaal uitgebalanceerd? Neemt het werk of het runnen van je eigen bedrijf al je tijd in beslag? Of misschien kook je niet graag of zijn je maaltijden eentonig en weinig gevarieerd door voedselintoleranties? Wij hebben iets speciaal voor jou! Professionele dieetcatering - een uitgebalanceerd menu rechtstreeks aan huis geleverd! Bekijk het, probeer het uit en voel je beter!
Hoe we werken
Jij kiest
Kies een dieet en calorieën die bij je passen.
We koken
Onze chef-kok zorgt er samen met de diëtist voor dat de maaltijden uitgebalanceerd, lekker en gezond zijn.
Wij bieden
We bezorgen het maaltijdpakket voor die dag rechtstreeks aan je deur.
Laatste artikelen
Kies het beste dieet voor jou
Iedereen is anders. Individuele voedselvoorkeuren zijn ook verschillend. Wij begrijpen dit en zijn creatief en ruimdenkend. Voor ons bestaat er geen universeel concept van 'gezonde voeding' - waar het om gaat is jouw levensstijl en jouw gekozen manier van eten. Jij bent degene die ons inspireert om nieuwe smaken en originele dieetoplossingen te vinden. Ons aanbod is een professioneel dieetpakket - wij stellen echter voor dat u de uiteindelijke vorm van uw dieet bepaalt, zowel wat betreft de calorie-inhoud van de maaltijden als de specificaties van het dieet in ons aanbod.
FIT balans? Vegetarisch? Of misschien Detox Juice? - Jouw individueel op maat gemaakt dieet
Wat maakt ons anders? Bij FIT DIET Catering hebben we een aantal interessante voedingssuggesties voor je samengesteld. Als je daar zin in hebt, kun je van een van die suggesties gebruikmaken. Je vindt zowel een standaard, 'heerlijk gezond' en gezond dieetpakket, als alternatieve menuopties, waaronder: vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch of sap detox. Voor de kleintjes is er een FIT Junior-optie - een smakelijk en gezond avontuur in een doosje waardoor het grimassen bij het eten slechts een herinnering zal zijn.
Bekijk onze klantbeoordelingen
We leveren op meer dan 500 bestemmingen in Nederland, België en Duitsland
Controleer of we bij jou bezorgen! Als je stad niet in de lijst staat, kunnen we je bestelling niet leveren.
Ben je op zoek naar dieetoplossingen op maat?
Je bent op zoek naar maatwerk
We zijn er om je te helpen
TOP vragen en antwoorden speciaal voor jou.
Op: 24.12.2025-04.01.2026 - gesloten- gesloten. Kerstvakantie. Fit Diet Catering is gesloten en bestellingen zullen dienovereenkomstig worden verplaatst voor de volgende dag vanaf 05.01.2026, zoals besteld. De laatste levering zal plaatsvinden op 22 december van maandag tot dinsdag 23 december. Leveringen keren dan terug op 4 januari zondag met diëten voor maandag 05.01.2026
Natuurlijk worden weekenddiëten op vrijdag vooraf voor twee dagen geleverd voor geselecteerde gebieden. Geselecteerde gebieden: Provincies: Zuid Holland, Noord Holland, Noord Brabant LET OP: Geen weekendleveringen in Limburg, Flevoland, Utrecht en België. Daarnaast geen weekendleveringen aan 🇳🇱 Nederland: Arnhem, Geldermalsen, Tiel, Boxtel, Asten Liessel, Erp, Gemert, Nijmegen 🇩🇪 Duitsland: Emmerich am Rhein, Kleve, Goch, Weeze, Kevelaer, Geldern, Straelen, Nettetal Alle aangekochte pakketten met weekend zijn vermeld van maandag tot vrijdag. We behouden ons het recht voor om steden uit te sluiten om logistieke redenen.
We staan tot je beschikking: Maandag tot vrijdag van 9:00 tot 17:00 uur. Zaterdag en zondag van 10:00 tot 15:00 Na deze uren kunt u contact met ons opnemen via e-mail op order@fitdiet.nl.
Op elke maaltijd zit een sticker met informatie over de maaltijd (calorieën, macronutriënten, allergenen). De volgorde van de maaltijden kan naar wens worden aangepast. Maaltijd 1- Ontbijt Maaltijd 2- Brunch Maaltijd 3- Lunch Maaltijd 4- Tussendoortje Maaltijd 5- Avondeten
In de eerste stap beslis je welk dieet het beste bij je past. In de volgende stap kies je de juiste calorieën. Als je niet weet wat de energiebehoefte van je lichaam is, gebruik dan onze caloriecalculator.
Onze diëten bestaan uit een verschillend aantal maaltijden, afhankelijk van het soort dieet en het caloriegehalte. Je vindt het exacte aantal maaltijden bij de kenmerken van elk dieet.
Wij leveren dagelijks van zondag tot donderdag op de volgende dagen: maandag - vrijdag (met uitzondering van het weekend) Er is een weekendlevering op vrijdag ( zaterdag, zondag) * niet alle regio's worden bediend in het weekend Bezorgtijd: 15:00-24:00 Om erachter te komen op welke tijden je bestelling wordt bezorgd, kun je telefonisch contact met ons opnemen of een e-mail sturen naar +31633304171
We accepteren bestellingen rechtstreeks via de website. Kies je dieet en calorie, voer dan je bezorggegevens in en betaal je bestelling. We hebben 2 dagen nodig om je bestelling te verwerken vanaf het moment dat je deze hebt geplaatst.
In een tijd waarin elk uur kostbaar is en gezondheidszorgen nog nooit zo groot zijn geweest, wordt Fit Diet de doorbraak in voeding en het antwoord op de dagelijkse behoeften. Wij bieden een professioneel samengesteld dieetpakket voor de hele dag, dat we rechtstreeks bij je thuisbezorgen. We zorgen ervoor dat de maaltijden gezond, evenwichtig, gevarieerd en lekker zijn. Je verliest geen tijd met boodschappen doen, koken of opruimen. Jij kiest je dieet en wij doen de rest.
We leveren in een geselecteerd gebied in Nederland en België. Je kunt de beschikbare locaties bekijken op de homepage.
Je kunt maaltijden het beste bewaren in de koelkast bij 2-6˚C
De levering vindt plaats tussen 14.00 en middernacht. De voeding voor maandag wordt de dag ervoor op zondag bezorgd. Het dieet voor dinsdag wordt de dag ervoor op maandag bezorgd. Het dieet voor woensdag wordt de dag ervoor op dinsdag bezorgd. Het dieet voor donderdag wordt een dag eerder op woensdag bezorgd. Het dieet voor vrijdag wordt een dag eerder op donderdag bezorgd. De voeding voor zaterdag en zondag wordt twee dagen van tevoren op vrijdag bezorgd. Om te weten te komen op welke tijden je bestelling wordt bezorgd, kun je ons bellen of mailen +31633304171
We leveren volgens de kalender die we hebben ontvangen bij je bestelling en zodra je betaling is bijgeschreven. Het is mogelijk dat je betaling ons nog niet heeft bereikt. Als je twijfelt, bel ons dan.
De maaltijden die je ontvangt in verpakkingen die zijn afgesloten met folie, zijn geschikt om op te warmen in de magnetron. Vergeet echter niet om de folie van tevoren te verwijderen. Op maaltijden die opnieuw opgewarmd moeten worden staat "warm".
Te weinig calorieën zijn gewoon ongezond voor ons lichaam. Een dergelijke "uithongering" kan snelle resultaten opleveren, maar die zijn van korte duur en kunnen leiden tot het "JOJO"-effect en hormonale stoornissen. Door uitgebalanceerde maaltijden te eten, zal je lichaam meer energie hebben en zal je resultaten op lange termijn boeken.
De bestelling wordt de dag voor de avond voor de in de kalender geselecteerde datum geleverd.
We kunnen geen enkel ingrediënt van het dieet uitsluiten.
Er kan maar één promotie worden gebruikt.
Het is belangrijk om ons 3 dagen voor de leverdatum te informeren. Voorbeeld: De op maandag ontvangen informatie wordt vanaf de vrijdag voeding (levering op donderdag) in aanmerking genomen. De voeding wordt ingevroren voor de aangegeven periode. (Het maximaal aantal dagen dat de voeding kan worden ingevroren is het aantal resterende dagen in het pakket). Bij melding zonder vooraankondiging vervallen de dagen.
Het afleveradres moet één dag voor de geplande levering worden opgegeven op order@fitdiet.nl.
Binnen Nederland en België zijn de dagprijzen op de website totaalprijzen, er zijn geen verborgen bezorgkosten.
Schrijf ons en we bekijken de mogelijkheden: order@fitdiet.nl
Een bestelling die vandaag wordt geplaatst, wordt na twee dagen geleverd. Voorbeelden: Een bestelling van maandag wordt woensdagavond geleverd voor donderdag. Een bestelling die op vrijdag wordt geplaatst, wordt op zondagavond geleverd voor maandag. Een bestelling die op zaterdag wordt geplaatst, wordt op maandagavond geleverd voor dinsdag, enz.
Al onze diëten worden bepaald door een diëtist en onder zijn supervisie bereid. Hierdoor ben je verzekerd van een uitgebalanceerd en compleet dieet.
Natuurlijk! Schrijf ons op order@fitdiet.nl
