Fitte balans
Dieta Fit Balance to najprostszy sposób, aby wreszcie zacząć jeść zdrowo i osiągnąć swoje cele – czy chcesz zrzucić kilka kilogramów, czy po prostu poczuć się lepiej na co dzień. Każdy posiłek jest starannie skomponowany przez naszych kucharzy i dietetyków tak, aby dostarczać organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje: od pełnowartościowego białka, przez zdrowe tłuszcze, po witaminy i minerały. Ty nie tracisz czasu na zakupy i gotowanie – my robimy to za Ciebie. To dieta, która jest różnorodna, smaczna i wygodna – wystarczy otworzyć pudełko i cieszyć się gotowym jedzeniem. Warianty kaloryczne: 1200 kcal (3 posiłki), 1500 kcal (4 posiłki), 1800 kcal (4 posiłki), 2200 kcal (4 posiłki). Nie wiesz, który wariant kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy? Skorzystaj z naszego kalkulatora i wybierz Fit Balance dopasowaną do Twoich potrzeb.
Fit Sport
Dieta Fit Sport to dieta o zwiększonej kaloryczności, zaprojektowana specjalnie dla osób aktywnych, które potrzebują więcej energii każdego dnia. To idealny wybór, jeśli intensywnie trenujesz, budujesz masę mięśniową lub po prostu prowadzisz bardzo aktywny tryb życia. Posiłki przygotowywane przez naszych kucharzy i dietetyków są pełnowartościowe, różnorodne i odpowiednio zbilansowane. W każdym zestawie znajdziesz produkty ze wszystkich grup spożywczych – od białka i węglowodanów złożonych, po zdrowe tłuszcze i świeże warzywa. Dzięki temu Twoje ciało ma siłę do działania i szybciej się regeneruje po wysiłku. Warianty kaloryczne: 2500 kcal (4 posiłki), 3000 kcal (5 posiłki), 3500 kcal (5 posiłków), 4000 kcal (5 posiłków), 4500 kcal (6 posiłków), 5000 kcal (6 posiłków). Nie wiesz, który wariant kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy? Skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii i wybierz Fit Sport, aby trenować mocniej i regenerować się szybciej.
Eiwitrijk
Dieta High Protein to dieta oparta na posiłkach wysokobiałkowych, w której każdy posiłek dostarcza minimum 30 g białka. To najlepszy wybór, jeśli chcesz budować i utrzymywać masę mięśniową, szybciej się regenerować po treningach i czuć pełnię energii każdego dnia. Dieta sprawdzi się zarówno podczas redukcji tkanki tłuszczowej, jak i w okresie intensywnej aktywności – idealna dla osób trenujących na siłowni, uprawiających sporty walki czy inne wymagające dyscypliny. Nasze posiłki są zbilansowane, różnorodne i przygotowane z naturalnych składników, dzięki czemu jedzenie wspiera nie tylko sylwetkę, ale też codzienne samopoczucie. Warianty kaloryczne: 1300 kcal (3 posiłki), 1600 kcal (3 posiłki), 2000 kcal (4 posiłki), 2500 kcal (4 posiłki), 3000 kcal (5 posiłków), 3500 kcal (5 posiłków). Nie trać czasu na liczenie makroskładników. Wybierz High Protein – dietę, w której każdy posiłek dostarcza odpowiednią ilość białka i która realnie wspiera Twoje cele treningowe.
Keto
Dieta Keto to sposób jedzenia, w którym organizm zaczyna czerpać energię głównie z tłuszczu. Dzięki temu wprowadzasz ciało w stan ketozy, co sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej, stabilizuje poziom cukru we krwi i poprawia koncentrację. Adaptacja do ketozy trwa zwykle 4–6 tygodni – początkowo możesz odczuwać spadek energii, ale później pojawia się to, co najważniejsze: lekkość, siła i wyraźna poprawa samopoczucia. Warianty kaloryczne: 1500 kcal (4 posiłki), 1800 kcal (4 posiłki), 2200 kcal (4 posiłki), 2500 kcal (4 posiłki), 3000 kcal (4 posiłki). Nie wiesz, który wariant kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy? Skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii i wybierz Keto, które pomoże Ci osiągnąć widoczne efekty
Fit Vers
Dieta Fit Fresh to specjalnie opracowana wersja naszej bazowej diety Fit Balance, stworzona z myślą o osobach, które wolą posiłki wytrawne zamiast słodkich. Wszystkie dania deserowe zostały zastąpione pełnowartościowymi, wytrawnymi propozycjami, dzięki czemu menu jest jeszcze bardziej sycące i praktyczne. To doskonały wybór, jeśli: wolisz smaki wytrawne, szukasz prostego, konkretnego jedzenia, które daje energię na cały dzień, cenisz sobie różnorodność i świeże składniki. Fit Fresh dostarcza wszystko, czego potrzebujesz: wysokiej jakości białko, wartościowe węglowodany, zdrowe tłuszcze i dużą porcję warzyw. Dzięki temu masz pewność, że Twoja dieta jest nie tylko smaczna, ale i optymalnie zbilansowana. Warianty kaloryczne: 1500 kcal (3 posiłki), 1800 kcal (3 posiłki), 2200 kcal (4 posiłki), 2500 kcal (4 posiłki), 3000 kcal (5 posiłków). Nie wiesz, który wariant kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy? Skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii i wybierz Fit Fresh, zacznij cieszyć się wygodą, zdrowiem i energią każdego dnia.
Fit Vegetarisch
Dieta Fit Vegetarian to dieta dla osób, które chcą wykluczyć mięso i jego przetwory, a jednocześnie odżywiać się zdrowo i różnorodnie. W menu znajdziesz nabiał, jaja, rośliny strączkowe oraz zamienniki mięsa – wszystko skomponowane tak, aby dostarczać organizmowi pełnowartościowe białko i wszystkie niezbędne składniki odżywcze. To doskonały wybór, jeśli chcesz zadbać o sylwetkę, zdrowie i samopoczucie, jednocześnie czerpiąc korzyści z diety bogatej w warzywa i produkty roślinne. Każdy posiłek przygotowujemy z dbałością o smak i balans, aby dieta była sycąca i bezpieczna pod kątem niedoborów. Warianty kaloryczne: 1200 kcal (3 posiłki), 1500 kcal (4 posiłki), 1800 kcal (4 posiłki), 2200 kcal (4 posiłki), 2500 kcal (4 posiłki), 3500 kcal (5 posiłków). Nie wiesz, który wariant kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy? Skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii i wybierz Fit Vegetarian, aby cieszyć się lekkością i energią każdego dnia.
Fit Vegetarisch en Vis
Dieta Fit Vegetarian + Fish to dieta oparta na zasadach Fit Vegetarian, ale dodatkowo wzbogacona o ryby. Dzięki temu zyskujesz jeszcze większą różnorodność źródeł białka – obok nabiału, jaj, roślin strączkowych i zamienników mięsa w jadłospisie pojawiają się także wartościowe ryby. To świetny wybór dla osób, które chcą ograniczyć mięso w codziennym menu, ale jednocześnie czerpać korzyści z lekkostrawnych i bogatych w kwasy omega-3 ryb. Każdy posiłek jest odpowiednio zbilansowany i przygotowany z dbałością o smak, aby dieta była sycąca, zdrowa i wspierała Twoją sylwetkę oraz samopoczucie. Warianty kaloryczne: 1200 kcal (3 posiłki), 1500 kcal (4 posiłki), 1800 kcal (4 posiłki), 2200 kcal (4 posiłki), 2500 kcal (4 posiłki), 3500 kcal (5 posiłków). Nie wiesz, który wariant kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy? Skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii i wybierz Fit Vegetarian + Fish, aby połączyć lekkość diety roślinnej z wartościami odżywczymi ryb.
Geen gluten Geen lactose
Dieta No Gluten & No Lactose to dieta dla osób, które chcą wyeliminować ze swojego jadłospisu gluten i laktozę, a jednocześnie odżywiać się zdrowo i różnorodnie. W menu znajdziesz produkty naturalnie bezglutenowe, takie jak ryż, kasza jaglana, gryka, tapioka, kukurydza czy rośliny strączkowe. Z kolei mleko krowie i jego przetwory zostały zastąpione pełnowartościowymi produktami roślinnymi. To doskonały wybór, jeśli zmagasz się z nietolerancją lub po prostu lepiej czujesz się na diecie bez glutenu i bez nabiału. Nasze posiłki są odpowiednio zbilansowane i przygotowane tak, by dostarczać wszystkiego, czego potrzebuje Twój organizm. Warianty kaloryczne: 1200 kcal (3 posiłki), 1500 kcal (4 posiłki), 1800 kcal (4 posiłki), 2200 kcal (4 posiłki), 2500 kcal (4 posiłki). Nie wiesz, który wariant kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy? Skorzystaj z naszego kalkulatora kalorii i wybierz No Gluten & No Lactose, aby jeść bezpiecznie i czuć się lekko każdego dnia.
Fit Catering - maaltijden gemaakt met passie
Wie zijn wij? FIT DIET is een team met een passie voor gezonde voeding. Onze ervaren diëtisten en koks bereiden elke dag gezonde gerechten, perfect afgestemd op jouw behoeften, smaakvoorkeuren en dieetwensen. We gaan voor de beste, 100 procent natuurlijke ingrediënten, waaruit we ongewone samenstellingen creëren met hoge voedings- en smaakkwaliteiten. Heb je een dieetplan op maat nodig? Bij ons is het mogelijk!
- een zorgvuldig samengesteld, uitgebalanceerd menu
- uitsluitend natuurlijke ingrediënten van de hoogste kwaliteit
- consistentie met je gekozen eetstijl
- smakelijke en gevarieerde maaltijden
Dieet catering om je welzijn te verbeteren
Wil je graag gezond eten, maar is je eetpatroon om verschillende redenen niet optimaal uitgebalanceerd? Neemt het werk of het runnen van je eigen bedrijf al je tijd in beslag? Of misschien kook je niet graag of zijn je maaltijden eentonig en weinig gevarieerd door voedselintoleranties? Wij hebben iets speciaal voor jou! Professionele dieetcatering - een uitgebalanceerd menu rechtstreeks aan huis geleverd! Bekijk het, probeer het uit en voel je beter!
Hoe we werken
Jij kiest
Kies een dieet en calorieën die bij je passen.
We koken
Onze chef-kok zorgt er samen met de diëtist voor dat de maaltijden uitgebalanceerd, lekker en gezond zijn.
Wij bieden
We bezorgen het maaltijdpakket voor die dag rechtstreeks aan je deur.
Laatste artikelen
Kies het beste dieet voor jou
Iedereen is anders. Individuele voedselvoorkeuren zijn ook verschillend. Wij begrijpen dit en zijn creatief en ruimdenkend. Voor ons bestaat er geen universeel concept van 'gezonde voeding' - waar het om gaat is jouw levensstijl en jouw gekozen manier van eten. Jij bent degene die ons inspireert om nieuwe smaken en originele dieetoplossingen te vinden. Ons aanbod is een professioneel dieetpakket - wij stellen echter voor dat u de uiteindelijke vorm van uw dieet bepaalt, zowel wat betreft de calorie-inhoud van de maaltijden als de specificaties van het dieet in ons aanbod.
FIT balans? Vegetarisch? Of misschien Detox Juice? - Jouw individueel op maat gemaakt dieet
Wat maakt ons anders? Bij FIT DIET Catering hebben we een aantal interessante voedingssuggesties voor je samengesteld. Als je daar zin in hebt, kun je van een van die suggesties gebruikmaken. Je vindt zowel een standaard, 'heerlijk gezond' en gezond dieetpakket, als alternatieve menuopties, waaronder: vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch of sap detox. Voor de kleintjes is er een FIT Junior-optie - een smakelijk en gezond avontuur in een doosje waardoor het grimassen bij het eten slechts een herinnering zal zijn.
Bekijk onze klantbeoordelingen
Dowozimy do ponad 500 miejsc na terenie Holandii, Belgii oraz Niemiec
Controleer of we bij jou bezorgen! Als je stad niet in de lijst staat, kunnen we je bestelling niet leveren.
Ben je op zoek naar dieetoplossingen op maat?
Je bent op zoek naar maatwerk
We zijn er om je te helpen
TOP vragen en antwoorden speciaal voor jou.
W dniach: 20.04.2025-22.04.2025 - zamknięte- nieczynne. Przerwa Wielkanocna. Fit Diet Catering jest zamknięty, a zamówienia przesuwają się odpowiednio o kolejny dzień, zgodnie z zamówieniem.
Natuurlijk worden weekenddiëten op vrijdag vooraf voor twee dagen geleverd voor geselecteerde gebieden. Geselecteerde gebieden: Provincies: Zuid Holland, Noord Holland, Noord Brabant LET OP: Geen weekendleveringen in Limburg, Flevoland, Utrecht en België. Daarnaast geen weekendleveringen aan 🇳🇱 Nederland: Arnhem, Geldermalsen, Tiel, Boxtel, Asten Liessel, Erp, Gemert, Nijmegen 🇩🇪 Duitsland: Emmerich am Rhein, Kleve, Goch, Weeze, Kevelaer, Geldern, Straelen, Nettetal Alle aangekochte pakketten met weekend zijn vermeld van maandag tot vrijdag. We behouden ons het recht voor om steden uit te sluiten om logistieke redenen.
We staan tot je beschikking: Maandag tot vrijdag van 9:00 tot 17:00 uur. Zaterdag en zondag van 10:00 tot 15:00 Na deze uren kunt u contact met ons opnemen via e-mail op order@fitdiet.nl.
Op elke maaltijd zit een sticker met informatie over de maaltijd (calorieën, macronutriënten, allergenen). De volgorde van de maaltijden kan naar wens worden aangepast. Maaltijd 1- Ontbijt Maaltijd 2- Brunch Maaltijd 3- Lunch Maaltijd 4- Tussendoortje Maaltijd 5- Avondeten
In de eerste stap beslis je welk dieet het beste bij je past. In de volgende stap kies je de juiste calorieën. Als je niet weet wat de energiebehoefte van je lichaam is, gebruik dan onze caloriecalculator.
Onze diëten bestaan uit een verschillend aantal maaltijden, afhankelijk van het soort dieet en het caloriegehalte. Je vindt het exacte aantal maaltijden bij de kenmerken van elk dieet.
Wij leveren dagelijks van zondag tot donderdag op de volgende dagen: maandag - vrijdag (met uitzondering van het weekend) Er is een weekendlevering op vrijdag ( zaterdag, zondag) * niet alle regio's worden bediend in het weekend Bezorgtijd: 15:00-24:00 Om erachter te komen op welke tijden je bestelling wordt bezorgd, kun je telefonisch contact met ons opnemen of een e-mail sturen naar +31633304171
We accepteren bestellingen rechtstreeks via de website. Kies je dieet en calorie, voer dan je bezorggegevens in en betaal je bestelling. We hebben 2 dagen nodig om je bestelling te verwerken vanaf het moment dat je deze hebt geplaatst.
In een tijd waarin elk uur kostbaar is en gezondheidszorgen nog nooit zo groot zijn geweest, wordt Fit Diet de doorbraak in voeding en het antwoord op de dagelijkse behoeften. Wij bieden een professioneel samengesteld dieetpakket voor de hele dag, dat we rechtstreeks bij je thuisbezorgen. We zorgen ervoor dat de maaltijden gezond, evenwichtig, gevarieerd en lekker zijn. Je verliest geen tijd met boodschappen doen, koken of opruimen. Jij kiest je dieet en wij doen de rest.
We leveren in een geselecteerd gebied in Nederland en België. Je kunt de beschikbare locaties bekijken op de homepage.
Je kunt maaltijden het beste bewaren in de koelkast bij 2-6˚C
De levering vindt plaats tussen 14.00 en middernacht. De voeding voor maandag wordt de dag ervoor op zondag bezorgd. Het dieet voor dinsdag wordt de dag ervoor op maandag bezorgd. Het dieet voor woensdag wordt de dag ervoor op dinsdag bezorgd. Het dieet voor donderdag wordt een dag eerder op woensdag bezorgd. Het dieet voor vrijdag wordt een dag eerder op donderdag bezorgd. De voeding voor zaterdag en zondag wordt twee dagen van tevoren op vrijdag bezorgd. Om te weten te komen op welke tijden je bestelling wordt bezorgd, kun je ons bellen of mailen +31633304171
We leveren volgens de kalender die we hebben ontvangen bij je bestelling en zodra je betaling is bijgeschreven. Het is mogelijk dat je betaling ons nog niet heeft bereikt. Als je twijfelt, bel ons dan.
De maaltijden die je ontvangt in verpakkingen die zijn afgesloten met folie, zijn geschikt om op te warmen in de magnetron. Vergeet echter niet om de folie van tevoren te verwijderen. Op maaltijden die opnieuw opgewarmd moeten worden staat "warm".
Te weinig calorieën zijn gewoon ongezond voor ons lichaam. Een dergelijke "uithongering" kan snelle resultaten opleveren, maar die zijn van korte duur en kunnen leiden tot het "JOJO"-effect en hormonale stoornissen. Door uitgebalanceerde maaltijden te eten, zal je lichaam meer energie hebben en zal je resultaten op lange termijn boeken.
De bestelling wordt de dag voor de avond voor de in de kalender geselecteerde datum geleverd.
We kunnen geen enkel ingrediënt van het dieet uitsluiten.
Er kan maar één promotie worden gebruikt.
Het is belangrijk om ons 3 dagen voor de leverdatum te informeren. Voorbeeld: De op maandag ontvangen informatie wordt vanaf de vrijdag voeding (levering op donderdag) in aanmerking genomen. De voeding wordt ingevroren voor de aangegeven periode. (Het maximaal aantal dagen dat de voeding kan worden ingevroren is het aantal resterende dagen in het pakket). Bij melding zonder vooraankondiging vervallen de dagen.
Het afleveradres moet één dag voor de geplande levering worden opgegeven op order@fitdiet.nl.
Binnen Nederland en België zijn de dagprijzen op de website totaalprijzen, er zijn geen verborgen bezorgkosten.
Schrijf ons en we bekijken de mogelijkheden: order@fitdiet.nl
Een bestelling die vandaag wordt geplaatst, wordt na twee dagen geleverd. Voorbeelden: Een bestelling van maandag wordt woensdagavond geleverd voor donderdag. Een bestelling die op vrijdag wordt geplaatst, wordt op zondagavond geleverd voor maandag. Een bestelling die op zaterdag wordt geplaatst, wordt op maandagavond geleverd voor dinsdag, enz.
Al onze diëten worden bepaald door een diëtist en onder zijn supervisie bereid. Hierdoor ben je verzekerd van een uitgebalanceerd en compleet dieet.
Natuurlijk! Schrijf ons op order@fitdiet.nl
