Bekijk ons menu 🍱
Bij ons vind je een gevarieerd menu, kwaliteit, smaak en gezondheid,
en je krijgt ook tijd voor jezelf!
Voorbeeld menu
Hartelijk dank! Je inzending is ontvangen!
Oeps! Er is iets misgegaan bij het verzenden van het formulier.
Geen items gevonden.
Fitte balans
Fit Balance
Poniedziałek (15.06.2026)
Ontbijt 🍳
Koffiedadel kaas met geglaceerde bosvruchten en pinda's
Tweede ontbijt 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Lunch 🍲
Kalkoen kotelet met basilicum en walnotensaus met rijst en salade van wortel, appel en perzik
Middagsnack 🥐
Gistcake met pudding en crumble (geldt voor calorieën boven 1500)
Diner 🥣
Hooglandschotel met cranberryjam
Fitte balans
Fit Balance
Wtorek (16.06.2026)
Ontbijt 🍳
Broodje met kaas en paprika frittata, kruidenkaas en sla
Tweede ontbijt 🥪
Pasta "Caprese
Lunch 🍲
Geroosterd varkensvlees in champignonsaus met aardappelen en mousseline
Middagsnack 🥐
Fit Delicia (geldt voor calorieën vanaf 1500 kcal)
Diner 🥣
Koreaanse rijstsalade met kip en sojadip
Fitte balans
Fit Balance
Środa (17.06.2026)
Ontbijt 🍳
Raffaello havermout
Tweede ontbijt 🥪
Kipwrap met tomatendip
Lunch 🍲
Bulgur met gedroogd rundvlees in mosterdsaus met geroosterde groenten en sesamzaadjes
Middagsnack 🥐
Cheesecake dessert met mango (geldt voor calorieën boven 1500)
Diner 🥣
Hartige gisttaart met verse kruiden en gele kaas, geserveerd met hummus en tzatziki dip
Fitte balans
Fit Balance
Czwartek (18.06.2026)
Ontbijt 🍳
Ontbijtsandwich met ei, radijs en remouladesaus
Tweede ontbijt 🥪
Bosbessenshake
Lunch 🍲
Kipsaté met aardappel- en wortelpuree en rode kool roux
Middagsnack 🥐
Pistache kwarktaart (geldt voor calorieën boven 1500)
Diner 🥣
Sałatka Cezar
Fitte balans
Fit Balance
Piątek (19.06.2026)
Ontbijt 🍳
Bounty kwark
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Lunch 🍲
Kalkoen escalopes met perzik en tomatenchutney, geroosterde courgettes en rijst
Middagsnack 🥐
Bułka cynamonowa (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Diner 🥣
Taartjes in bladerdeeg geserveerd met bietencrème, feta en pompoenpitten
Fitte balans
Fit Balance
Sobota (20.06.2026)
Ontbijt 🍳
Bounty kwark
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Lunch 🍲
Kalkoen escalopes met perzik en tomatenchutney, geroosterde courgettes en rijst
Middagsnack 🥐
Bułka cynamonowa (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Diner 🥣
Taartjes in bladerdeeg geserveerd met bietencrème, feta en pompoenpitten
Fit Sport
Fit Sport
Poniedziałek (15.06.2026)
Ontbijt 🍳
Koffiedadel kaas met geglaceerde bosvruchten en pinda's
Tweede ontbijt 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Eiwitshake
Lunch 🍲
Kalkoen kotelet met basilicum en walnotensaus met rijst en salade van wortel, appel en perzik
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Penne z kurczakiem i sosem szpinakowo-serowym
Middagsnack 🥐
Gistcake met pudding en crumble
Diner 🥣
Hooglandschotel met cranberryjam
Fit Sport
Fit Sport
Wtorek (16.06.2026)
Ontbijt 🍳
Broodje met kaas en paprika frittata, kruidenkaas en sla
Tweede ontbijt 🥪
Makaron "Caprese
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Eiwitpannenkoeken met gegeleerd fruit
Lunch 🍲
Geroosterd varkensvlees in champignonsaus met aardappelen en mousseline
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Twarożek kokosowy z wiśniami i kakaową posypką
Middagsnack 🥐
Pasvormen Delicia
Diner 🥣
Koreaanse rijstsalade met kip en sojadip
Fit Sport
Fit Sport
Środa (17.06.2026)
Ontbijt 🍳
Raffaello havermout
Tweede ontbijt 🥪
Kipwrap met tomatendip
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Eiwitshake
Lunch 🍲
Bulgur met gedroogd rundvlees in mosterdsaus met geroosterde groenten en sesamzaadjes
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Curry met kip, champignons, uien en parelcouscous
Middagsnack 🥐
Cheesecake dessert met mango
Diner 🥣
Hartige gisttaart met verse kruiden en gele kaas, geserveerd met hummus en tzatziki dip
Fit Sport
Fit Sport
Czwartek (18.06.2026)
Ontbijt 🍳
Ontbijtsandwich met ei, radijs en remouladesaus
Tweede ontbijt 🥪
Bosbessenshake
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Roulade van gevogelte in kruidensaus met parelcouscous
Lunch 🍲
Kipsaté met aardappel- en wortelpuree en rode kool roux
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Vanillekaas met geroosterde appels en crumble
Middagsnack 🥐
Pistache kwarktaart
Diner 🥣
Sałatka Cezar
Fit Sport
Fit Sport
Piątek (19.06.2026)
Ontbijt 🍳
Bounty kwark
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Serek bananowy
Lunch 🍲
Eskalopki z kurczaka z chutneyem brzoskwiniowo - pomidorowym, pieczoną cukinią i ryżem
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Kurczak w tajskim stylu
Middagsnack 🥐
Bułka cynamonowa
Diner 🥣
Taartjes in bladerdeeg geserveerd met bietencrème, feta en pompoenpitten
Fit Sport
Fit Sport
Sobota (20.06.2026)
Ontbijt 🍳
Bounty kwark
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Pre-workout (4500, 5000 kcal) 🏋️
Serek bananowy
Lunch 🍲
Eskalopki z kurczaka z chutneyem brzoskwiniowo - pomidorowym, pieczoną cukinią i ryżem
Post-workout (3500, 5000 kcal) 🔥
Kurczak w tajskim stylu
Middagsnack 🥐
Bułka cynamonowa
Diner 🥣
Taartjes in bladerdeeg geserveerd met bietencrème, feta en pompoenpitten
Keto
Keto
Poniedziałek (15.06.2026)
Ontbijt 🍳
Brood met kruidenboter, roerei met champignons, verse paprika
Tweede ontbijt 🥪
Frambozencocktail met mascarpone
Lunch 🍲
Keto karbonades met champignonsaus, bloemkool en mierikswortelpuree
Diner 🥣
Zapiekanka Góralska
Keto
Keto
Wtorek (16.06.2026)
Ontbijt 🍳
Paprika's gevuld met kwark en brood
Tweede ontbijt 🥪
Tomaten met mozzarella "caprese" stijl
Lunch 🍲
Kalkoenreepjes met kaas en koolrabifrietjes en knoflookdip
Diner 🥣
Salade van broccoli en parmaham
Keto
Keto
Środa (17.06.2026)
Ontbijt 🍳
Krem z ricottą i owocami
Tweede ontbijt 🥪
Crème van koolrabi met pompoenpitten
Lunch 🍲
Wieprzowina w śmietanowym sosie z musztardą i pieczonymi warzywami
Diner 🥣
Salade van camembert met walnoten en basilicumpesto
Keto
Keto
Czwartek (18.06.2026)
Ontbijt 🍳
Pannenkoeken van gerookte kwark met spek en dille
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkool en broccoli ovenschotel met gehakt
Lunch 🍲
Gevogelte kotelet met tzatziki saus
Diner 🥣
Pieczona cukinia z sosem bolońskim
Keto
Keto
Piątek (19.06.2026)
Ontbijt 🍳
Labneh met sesamnoten en komkommer
Tweede ontbijt 🥪
Kokospudding met bosvruchten
Lunch 🍲
Keto burger
Diner 🥣
Pannenkoeken met groenten en kaas met caesar dressing
Keto
Keto
Sobota (20.06.2026)
Ontbijt 🍳
Labneh met sesamnoten en komkommer
Tweede ontbijt 🥪
Kokospudding met bosvruchten
Lunch 🍲
Keto burger
Diner 🥣
Pannenkoeken met groenten en kaas met caesar dressing
Fit Vegetarisch
Fit Vegetarian
Poniedziałek (15.06.2026)
Ontbijt 🍳
Koffiedadel kaas met geglaceerde bosvruchten en pinda's
Tweede ontbijt 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Lunch 🍲
Karbonades met basilicum en walnotensaus met rijst en salade van wortel, appel en perzik
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Penne z mielonym kalafiorowym i sosem szpinakowo-serowym
Middagsnack 🥐
Gistcake met pudding en crumble
Diner 🥣
Hooglandschotel met cranberryjam
Fit Vegetarisch
Fit Vegetarian
Wtorek (16.06.2026)
Ontbijt 🍳
Broodje met kaas en paprika frittata, kruidenkaas en sla
Tweede ontbijt 🥪
Pasta "Caprese
Lunch 🍲
Krokante kaaskotelet met aardappelen en moussaka
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Kokoswrongel met frambozen en cacao-hagel
Middagsnack 🥐
Chocoladepudding met gegeleerd fruit
Diner 🥣
Koreaanse rijstsalade met tofu en sojadip
Fit Vegetarisch
Fit Vegetarian
Środa (17.06.2026)
Ontbijt 🍳
Raffaello havermout
Tweede ontbijt 🥪
Maleisische soep
Lunch 🍲
Bulgur met halloumi in mosterdsaus met geroosterde groenten met sesamzaadjes
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Curry met linzen, champignons en uien met parelcouscous
Middagsnack 🥐
Cheesecake dessert met mango
Diner 🥣
Hartige gisttaart met verse kruiden en gele kaas, geserveerd met hummus en tzatziki dip
Fit Vegetarisch
Fit Vegetarian
Czwartek (18.06.2026)
Ontbijt 🍳
Ontbijtsandwich met ei, radijs en remouladesaus
Tweede ontbijt 🥪
Bosbessenshake
Lunch 🍲
Tofu saté met aardappel- en wortelpuree en gebakken rode kool
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Vanillekaas met geroosterde appels en crumble
Middagsnack 🥐
Pistache kwarktaart
Diner 🥣
Sałatka Cezar
Fit Vegetarisch
Fit Vegetarian
Piątek (19.06.2026)
Ontbijt 🍳
Bounty kwark
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Lunch 🍲
Vegetarische balletjes met perzik- en tomatenchutney, geroosterde courgette en rijst
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Kurczak w tajskim stylu
Middagsnack 🥐
Bułka cynamonowa
Diner 🥣
Taartjes in bladerdeeg geserveerd met bietencrème, feta en pompoenpitten
Fit Vegetarisch
Fit Vegetarian
Sobota (20.06.2026)
Ontbijt 🍳
Bounty kwark
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Lunch 🍲
Vegetarische balletjes met perzik- en tomatenchutney, geroosterde courgette en rijst
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Kurczak w tajskim stylu
Middagsnack 🥐
Bułka cynamonowa
Diner 🥣
Taartjes in bladerdeeg geserveerd met bietencrème, feta en pompoenpitten
Fit Vegetarisch en Vis
Fit Vegetarian and Fish
Poniedziałek (15.06.2026)
Ontbijt 🍳
Koffiedadel kaas met geglaceerde bosvruchten en pinda's
Tweede ontbijt 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Lunch 🍲
Karbonades met basilicum en walnotensaus met rijst en salade van wortel, appel en perzik
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Penne z mielonym kalafiorowym i sosem szpinakowo-serowym
Middagsnack 🥐
Gistcake met pudding en crumble
Diner 🥣
Hooglandschotel met cranberryjam
Fit Vegetarisch en Vis
Fit Vegetarian and Fish
Wtorek (16.06.2026)
Ontbijt 🍳
Broodje met kaas en paprika frittata, kruidenkaas en sla
Tweede ontbijt 🥪
Pasta "Caprese
Lunch 🍲
Vissticks met aardappel en marmelade
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Twarożek kokosowy z wiśniami i kakaową posypką
Middagsnack 🥐
Chocoladepudding met gegeleerd fruit
Diner 🥣
Koreaanse rijstsalade met tofu en sojadip
Fit Vegetarisch en Vis
Fit Vegetarian and Fish
Środa (17.06.2026)
Ontbijt 🍳
Raffaello havermout
Tweede ontbijt 🥪
Maleisische soep
Lunch 🍲
Bulgur met halloumi in mosterdsaus met geroosterde groenten met sesamzaadjes
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Curry met linzen, champignons en uien met parelcouscous
Middagsnack 🥐
Cheesecake dessert met mango
Diner 🥣
Hartige gisttaart met verse kruiden en gele kaas, geserveerd met hummus en tzatziki dip
Fit Vegetarisch en Vis
Fit Vegetarian and Fish
Czwartek (18.06.2026)
Ontbijt 🍳
Ontbijtsandwich met ei, radijs en remouladesaus
Tweede ontbijt 🥪
Bosbessenshake
Lunch 🍲
Vissaté met aardappel- en wortelpuree en gesauteerde rode kool
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Vanillekaas met geroosterde appels en crumble
Middagsnack 🥐
Pistache kwarktaart
Diner 🥣
Sałatka Cezar
Fit Vegetarisch en Vis
Fit Vegetarian and Fish
Piątek (19.06.2026)
Ontbijt 🍳
Bounty kwark
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Lunch 🍲
Omhulde vis met perzik en tomatenchutney, geroosterde courgette en rijst
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Kurczak w tajskim stylu
Middagsnack 🥐
Bułka cynamonowa
Diner 🥣
Taartjes in bladerdeeg geserveerd met bietencrème, feta en pompoenpitten
Fit Vegetarisch en Vis
Fit Vegetarian and Fish
Sobota (20.06.2026)
Ontbijt 🍳
Bounty kwark
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Lunch 🍲
Omhulde vis met perzik en tomatenchutney, geroosterde courgette en rijst
Na de training (3500 kcal) 🏋️
Kurczak w tajskim stylu
Middagsnack 🥐
Bułka cynamonowa
Diner 🥣
Taartjes in bladerdeeg geserveerd met bietencrème, feta en pompoenpitten
Eiwitrijk
High Protein
Poniedziałek (15.06.2026)
Maaltijd 1 💪
Koffiekaas met bosvruchten in gel en pinda's
Maaltijd 2 🍲
PROTEIN SHAKE (alleen voor calorieën: 3000, 3500)
Maaltijd 3 🏋
Kalkoen kotelet met basilicum en walnotensaus met rijst en salade van wortel, appel en perzik
Maaltijd 4 🥗
Penne z kurczakiem i sosem szpinakowo-serowym (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Maaltijd 5 🥩
Kotlet wołowy z sosem remulada i ziemniakami
Eiwitrijk
High Protein
Wtorek (16.06.2026)
Maaltijd 1 💪
Broodje met kaas en paprika frittata, kruidenkaas en sla
Maaltijd 2 🍲
Eiwitpannenkoeken met gelatineerd fruit en bountycrème (alleen calorieën: 3000, 3500)
Maaltijd 3 🏋
Geroosterd varkensvlees in champignonsaus met aardappelen en mousseline
Maaltijd 4 🥗
Twarożek kokosowy z wiśniami i kakaową posypką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Maaltijd 5 🥩
Koreaanse rijstsalade met kip en sojadip
Eiwitrijk
High Protein
Środa (17.06.2026)
Maaltijd 1 💪
Raffaello havermout
Maaltijd 2 🍲
SHAKSHUKA met broodje (geldt alleen voor calorieën: 3000, 3500)
Maaltijd 3 🏋
Stripsy z kurczaka z sosem musztardowym, kaszą, pieczonymi warzywami z sezamem
Maaltijd 4 🥗
Curry met kip, champignons, uien en parelcouscous (geldt alleen voor calorieën: 2000,2500, 3000, 3500)
Maaltijd 5 🥩
Chili con carne met een droge rant
Eiwitrijk
High Protein
Czwartek (18.06.2026)
Maaltijd 1 💪
Ontbijtsandwich met ei, radijs en kwark
Maaltijd 2 🍲
PROTEIN SHAKE (alleen voor calorieën: 3000, 3500)
Maaltijd 3 🏋
Kipsaté met aardappel- en wortelpuree en rode kool roux
Maaltijd 4 🥗
Vanillekaas met geroosterde appels en crumble (geldt alleen voor calorieën: 2000,2500, 3000, 3500)
Maaltijd 5 🥩
Sałatka Cezar
Eiwitrijk
High Protein
Piątek (19.06.2026)
Maaltijd 1 💪
Bounty kwark
Maaltijd 2 🍲
Bananenkwark (geldt alleen voor calorieën: 3000, 3500)
Maaltijd 3 🏋
Kalkoen escalopes met perzik en tomatenchutney, geroosterde courgettes en rijst
Maaltijd 4 🥗
Kurczak w tajskim stylu (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Maaltijd 5 🥩
Gehaktkotelet met aardappelen en moussaka
Eiwitrijk
High Protein
Sobota (20.06.2026)
Maaltijd 1 💪
Bounty kwark
Maaltijd 2 🍲
Bananenkwark (geldt alleen voor calorieën: 3000, 3500)
Maaltijd 3 🏋
Kalkoen escalopes met perzik en tomatenchutney, geroosterde courgettes en rijst
Maaltijd 4 🥗
Kurczak w tajskim stylu (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Maaltijd 5 🥩
Gehaktkotelet met aardappelen en moussaka
Geen gluten Geen lactose
No Gluten No Lactose
Poniedziałek (15.06.2026)
Ontbijt 🍳
Cacao havermout met cranberry jam en pinda's
Tweede ontbijt 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Lunch 🍲
Kalkoen kotelet met basilicum en walnotensaus met rijst en salade van wortel, appel en perzik
Middagsnack (1500-2500 kcal) 🥐
Smoothie aardbei - banaan (geldt voor calorieën boven de 1500)
Diner 🥣
Hooglandschotel met cranberryjam
Geen gluten Geen lactose
No Gluten No Lactose
Wtorek (16.06.2026)
Ontbijt 🍳
Glutenvrij broodje met eierpasta met tonijn
Tweede ontbijt 🥪
Pasta "Caprese
Lunch 🍲
Geroosterd varkensvlees in champignonsaus met aardappelen en mousseline
Middagsnack (1500-2500 kcal) 🥐
Chocoladepudding met gegeleerd fruit (geldt voor calorieën boven 1500)
Diner 🥣
Koreaanse rijstsalade met kip en sojadip
Geen gluten Geen lactose
No Gluten No Lactose
Środa (17.06.2026)
Ontbijt 🍳
Raffaello havermout
Tweede ontbijt 🥪
Maleisische soep
Lunch 🍲
Gerookte rundvleesnoedels in mosterdsaus met geroosterde groenten met sesamzaadjes
Middagsnack (1500-2500 kcal) 🥐
Luchtige cake met frambozen (geldt voor calorieën boven 1500)
Diner 🥣
Droge gist beschuit met verse kruiden, geserveerd met hummus en tzatziki dip
Geen gluten Geen lactose
No Gluten No Lactose
Czwartek (18.06.2026)
Ontbijt 🍳
Ontbijtsandwich met ei, radijs en remouladesaus
Tweede ontbijt 🥪
Chocolade boekweit met kersen en kokos
Lunch 🍲
Kipsaté met aardappel- en wortelpuree en rode kool roux
Middagsnack (1500-2500 kcal) 🥐
Pompoenmuffin (geldt voor calorieën boven 1500)
Diner 🥣
Sałatka Cezar
Geen gluten Geen lactose
No Gluten No Lactose
Piątek (19.06.2026)
Ontbijt 🍳
Havermout SNICKERS
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Lunch 🍲
Kalkoen escalopes met perzik en tomatenchutney, geroosterde courgettes en rijst
Middagsnack (1500-2500 kcal) 🥐
Hałwa w stylu FitDiet (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Diner 🥣
Chinees varkensvlees met rijstnoedels
Geen gluten Geen lactose
No Gluten No Lactose
Sobota (20.06.2026)
Ontbijt 🍳
Havermout SNICKERS
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Lunch 🍲
Kalkoen escalopes met perzik en tomatenchutney, geroosterde courgettes en rijst
Middagsnack (1500-2500 kcal) 🥐
Hałwa w stylu FitDiet (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Diner 🥣
Chinees varkensvlees met rijstnoedels
Fit Vers
Fit Fresh
Poniedziałek (15.06.2026)
Ontbijt 🍳
Sandwich met bieslookkaas, sla en radijs
Tweede ontbijt 🥪
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Lunch 🍲
Kalkoen kotelet met basilicum en walnotensaus met rijst en salade van wortel, appel en perzik
Na de training (3000 kcal) 🏋️
Penne z kurczakiem i sosem szpinakowo-serowym
Diner 🥣
Hooglandschotel met cranberryjam
Fit Vers
Fit Fresh
Wtorek (16.06.2026)
Ontbijt 🍳
Broodje met kaas en paprika frittata, kruidenkaas en sla
Tweede ontbijt 🥪
Pasta "Caprese
Lunch 🍲
Geroosterd varkensvlees in champignonsaus met aardappelen en mousseline
Na de training (3000 kcal) 🏋️
Kip in pepersaus met bulgur en salade
Diner 🥣
Koreaanse rijstsalade met kip en sojadip
Fit Vers
Fit Fresh
Środa (17.06.2026)
Ontbijt 🍳
Spinazie muffin met kwark en komkommer
Tweede ontbijt 🥪
Kipwrap met tomatendip
Lunch 🍲
Bulgur met gedroogd rundvlees in mosterdsaus met geroosterde groenten en sesamzaadjes
Na de training (3000 kcal) 🏋️
Curry met kip, champignons, uien en parelcouscous
Diner 🥣
Hartige gisttaart met verse kruiden en gele kaas, geserveerd met hummus en tzatziki dip
Fit Vers
Fit Fresh
Czwartek (18.06.2026)
Ontbijt 🍳
Ontbijtsandwich met ei, radijs en remouladesaus
Tweede ontbijt 🥪
Zielone kotleciki serowe z jogurtowym dipem, podane z pomidorami i perłowym kuskusem
Lunch 🍲
Kipsaté met aardappel- en wortelpuree en rode kool roux
Na de training (3000 kcal) 🏋️
Gevulde pannenkoek met dillekaas, gerookte zalm en komkommer
Diner 🥣
Sałatka Cezar
Fit Vers
Fit Fresh
Piątek (19.06.2026)
Ontbijt 🍳
Labneh z brioszką, pieczony kurczak, kiszony ogórek
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Lunch 🍲
Eskalopki z kurczaka z chutneyem brzoskwiniowo - pomidorowym, pieczoną cukinią i ryżem
Na de training (3000 kcal) 🏋️
Kurczak w tajskim stylu
Diner 🥣
Taartjes in bladerdeeg geserveerd met bietencrème, feta en pompoenpitten
Fit Vers
Fit Fresh
Sobota (20.06.2026)
Ontbijt 🍳
Labneh z brioszką, pieczony kurczak, kiszony ogórek
Tweede ontbijt 🥪
Bloemkoolsoep
Lunch 🍲
Eskalopki z kurczaka z chutneyem brzoskwiniowo - pomidorowym, pieczoną cukinią i ryżem
Na de training (3000 kcal) 🏋️
Kurczak w tajskim stylu
Diner 🥣
Taartjes in bladerdeeg geserveerd met bietencrème, feta en pompoenpitten
Poolse keuken
Kuchnia polska
Poniedziałek (15.06.2026)
Ontbijt 🍳
Sandwich met bieslookkaas, sla en radijs
Brunch 🍲
Fit chłodnik buraczany z jajkiem
Diner 🍽️
Kotlet z indyka z ryżem i surówką z marchewki
Poolse keuken
Kuchnia polska
Wtorek (16.06.2026)
Ontbijt 🍳
Snickers pannenkoek met frambozen
Brunch 🍲
Champignonsoep
Diner 🍽️
Geroosterd varkensvlees in champignonsaus met aardappelen en mousseline
Poolse keuken
Kuchnia polska
Środa (17.06.2026)
Ontbijt 🍳
Raffaello havermout
Brunch 🍲
Kipwrap met tomatendip
Diner 🍽️
Bulgur z pałeczką kurczaka w sosie musztardowym z pieczonymi warzywami i sezamem
Poolse keuken
Kuchnia polska
Czwartek (18.06.2026)
Ontbijt 🍳
Ontbijtsandwich met ei, radijs en remouladesaus
Brunch 🍲
Bosbessenshake
Diner 🍽️
Roladka drobiowa w sosie pieczeniowym, puree marchewkowo - ziemniaczane, kapusta zasmażana
Poolse keuken
Kuchnia polska
Piątek (19.06.2026)
Ontbijt 🍳
Bounty kwark
Brunch 🍲
Bloemkoolsoep
Diner 🍽️
Bigos met broodje
Poolse keuken
Kuchnia polska
Sobota (20.06.2026)
Ontbijt 🍳
Bounty kwark
Brunch 🍲
Bloemkoolsoep
Diner 🍽️
Bigos met broodje
Detox Sap
Detox Juice
1 dag
Set nummer 1 🥤🍹
ATTACK - Wortel/Mandarijn/Sinaasappel/Gember
Set nummer 2 🍎🍊
SHAPE - Kiwi/Appels/Kool/Avocado/Banaan
Set nummer 3 🥦🥕
VITALITY - Aardbei/Arbuz/Vruchten
Detox Sap
Detox Juice
2 dagen
Set nummer 1 🥤🍹
Detox - Spinazie/Kool/Banaan/Lemon/Peterselie
Set nummer 2 🍎🍊
Booster - Sinaasappel/Mandarijn/Gember/Kurkuma
Set nummer 3 🥦🥕
Hervorming - Framboos/Bietwortel/Appels/Krapefruit
Detox Sap
Detox Juice
Dag 3
Set nummer 1 🥤🍹
RESTART - Selderij/Spinazie/Komkommer/Peterselie/Appels
Set nummer 2 🍎🍊
LIFESTYLE - Mango/Sinaasappel/Ananas/Banaan/Arbuz
Set nummer 3 🥦🥕
POWER - Bramen/Redcurrant/Bosbessen/Banaan
*Menu onder voorbehoud van kleine wijzigingen
