Bekijk ons menu 🍱

Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową

Havermout RAFFAELLO

Drobiowy kotlet w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki

Pistache kwarktaart (geldt voor calorieën boven 1500)

Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym kurczakiem w sosie miodowo-musztardowym, serkiem mlecznym i rzodkiewką

Serek białkowy z konfiturą śliwkową i orzechową posypką

Krem z pieczonych warzyw z mozzarellą i pesto bazyliowo-czosnkowym

Gulasz ze schabu z ziołami prowansalskimi i pieczarkami, makaronem i fasolką szparagową

Jagodzianka (dotyczy kaloryczności od 1500 kcal)

Sałatka FIT FUSION z falafelem

Frittata z salami, bułeczką i serkiem ziołowym

Jogurt fantazja

Pieczony kurczak z sosem pieczeniowym, marchewka z groszkiem, pieczone ziemniaki w mundurkach

Pankejk z serkiem waniliowym i musem brzoskwiniowym (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Grecka musaka

Owsianka z bananami, wiśniami i migdałem

Erwtensoep

Greckie pulpety z pieczonymi talarkami ziemniaczanymi z oregano, pieczoną papryką i sosem bazyliowym na zimno

Karpatka (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Kurczak maślany z domową bułeczką naan

Chlebek włoski z hummusem z batata i kiszonym ogórkiem

Sałatka Cezar

Siekany kotlet drobiowy z papryką, ryżem i buraczkami

Pleśniak (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Makaron z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym

Chlebek włoski z hummusem z batata i kiszonym ogórkiem

Sałatka Cezar

Siekany kotlet drobiowy z papryką, ryżem i buraczkami

Pleśniak (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Makaron z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym

Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową

Havermout RAFFAELLO

Eiwitshake

Drobiowy kotlet w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki

Białkowy placuszek a'la pizza z dipem czosnkowym

Pistache kwarktaart

Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym kurczakiem w sosie miodowo-musztardowym, serkiem mlecznym i rzodkiewką

Serek białkowy z konfiturą śliwkową i orzechową posypką

Krem z pieczonych warzyw z mozzarellą

PROTEIN SHAKE

Gulasz ze schabu z ziołami prowansalskimi i pieczarkami, makaronem i fasolką szparagową

Eskalopki z indyka z serem cheddar, sosem koperkowym, groszkiem i makaronem

Jagodzianka

Sałatka FIT FUSION z falafelem

Frittata z salami, bułeczką i serkiem ziołowym

Jogurt z dodatkiem granoli

Gulasz z kurczaka z ryżem

Kurczak z sosem pieczeniowym, marchewka z groszkiem, pieczone ziemniaki w mundurkach

Kotlet z indyka z kaszą bulgur, parmezanem i orzechami arachidowymi, podany z dipem cukiniowym

Pankejk z serkiem waniliowym i musem brzoskwiniowym

Grecka musaka

Owsianka z bananami, wiśniami i migdałem

Erwtensoep

Eiwitshake

Greckie pulpety z pieczonymi talarkami ziemniaczanymi z oregano, pieczoną papryką i sosem bazyliowym na zimno

Pieczone nuggetsy z ryżem, dipem bbq, prażonymi nerkowcami i surówką colesław

Karpatka

Kurczak maślany z domową bułeczką naan

Chlebek włoski z hummusem z batata i kiszonym ogórkiem

Sałatka Cezar

Shake orzechowy

Siekany kotlet drobiowy z papryką, ryżem i buraczkami

Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą

Serek czekoladowy

Makaron z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym

Chlebek włoski z hummusem z batata i kiszonym ogórkiem

Sałatka Cezar

Shake orzechowy

Siekany kotlet drobiowy z papryką, ryżem i buraczkami

Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą

Serek czekoladowy

Makaron z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym

Chlebek sezamowy z salami i twarożkiem

Truffla

Wołowo - wieprzowy kotlet w sosie śmietanowo - musztardowym z racuszkiem z kapusty

KETO pancake z pieczarkami i dip'em pomidorowym

Waniliowy jogurt z granolą, chia i owocami

Krem szpinakowy z jajkiem

Keto schabowy z fasolką szparagową i masłem ziołowym

Pulpecik w sosie koperkowym z pieczoną papryką

Domowy chlebek z pastą jajeczną i ogórkiem

Jogurt fantazja

Mielony kotlet z sosem czosnkowym, racuszek brokułowy, sos czosnkowy

Gulasz ratatouille z serem feta

Twarożek z czekoladowym kremem z awokado i owocami

Mierikswortelsoep

Greckie bifteki z dipem miętowym i grillowaną cukinią

Kurczak w maślanym sosie z indyjskim plackiem

Shakshuka

Sałatka Cezar

Kotlet drobiowo - brokułowy z puree selerowym

Racuszek z tuńczyka z romanesco

Shakshuka

Sałatka Cezar

Kotlet drobiowo - brokułowy z puree selerowym

Racuszek z tuńczyka z romanesco

Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową

Havermout RAFFAELLO

Kulki warzywne w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki

Białkowy placuszek a'la pizza z dipem czosnkowym

Pistache kwarktaart

Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym wegańskim kurczakiem, serkiem mlecznym, rzodkiewką i dressingiem miodowo - musztardowym

Serek białkowy z konfiturą śliwkową i orzechową posypką

Krem z pieczonych warzyw z mozzarellą i pesto bazyliowo-czosnkowym

Stir-fry z vege kurczakiem i kolorową papryką z makaronem ryżowym

Racuszki z ciecierzycy z sosem koperkowym, zielonym groszkiem i makaronem

Jagodzianka

Sałatka FIT FUSION z falafelem

Frittata z bułeczką i serkiem ziołowym

Jogurt fantazja

Wegańska Szarpana wołowina z ryżem i surówką

Zielony wegeburger z kaszą bulgur, parmezanem i orzechami arachidowymi, podany z dipem cukiniowym

Pankejk z serkiem waniliowym i musem brzoskwiniowym

Grecka musaka

Owsianka z bananami, wiśniami i migdałem

Mierikswortelsoep

Wege kotlet mielony z batatów z dipem bazyliowym na zimno i pieczonymi talarkami ziemniaczanymi z oregano

Nuggetsy z kalafiora z ryżem, dipem bbq, prażonymi nerkowcami i surówką colesław

Karpatka

Wegetariański maślany kurczak z domową bułeczką naan

Chlebek włoski z hummusem z batata i kiszonym ogórkiem

Sałatka Cezar

Kotlet jajeczny z natką i cebulką, ryż basmati, sos śmietanowo-cebulowy

Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą

Pleśniak

Makaron z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym

Chlebek włoski z hummusem z batata i kiszonym ogórkiem

Sałatka Cezar

Kotlet jajeczny z natką i cebulką, ryż basmati, sos śmietanowo-cebulowy

Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą

Pleśniak

Makaron z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym

Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową

Kulki warzywne w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki

Białkowy placuszek a'la pizza z dipem czosnkowym

Pistache kwarktaart

Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym wegańskim kurczakiem, serkiem mlecznym, rzodkiewką i dressingiem miodowo - musztardowym

Serek białkowy z konfiturą śliwkową i orzechową posypką

Kotlet z dorsza w sosie cytrynowym z makaronem i fasolką szparagową

Racuszki z ciecierzycy z sosem koperkowym, zielonym groszkiem i makaronem

Jagodzianka

Sałatka FIT FUSION z falafelem

Frittata z bułeczką i serkiem ziołowym

Łosoś z pesto migdałowo-bazyliowym, ryżem i surówką

Zielony wegeburger z kaszą bulgur, parmezanem i orzechami arachidowymi, podany z dipem cukiniowym

Pankejk z serkiem waniliowym i musem brzoskwiniowym

Grecka musaka

Owsianka z bananami, wiśniami i migdałem

Wege kotlet mielony z batatów z dipem bazyliowym na zimno i pieczonymi talarkami ziemniaczanymi z oregano

Nuggetsy z kalafiora z ryżem, dipem bbq, prażonymi nerkowcami i surówką colesław

Karpatka

Wegetariański maślany kurczak z domową bułeczką naan

Chlebek włoski z hummusem z batata i kiszonym ogórkiem

Kotlet jajeczny z natką i cebulką, ryż basmati, sos śmietanowo-cebulowy

Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą

Pleśniak

Makaron z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym

Chlebek włoski z hummusem z batata i kiszonym ogórkiem

Kotlet jajeczny z natką i cebulką, ryż basmati, sos śmietanowo-cebulowy

Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą

Pleśniak

Makaron z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym

Owsianka z bananem i winogronem

PROTEIN Shake (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)

Kippenborstkoteletjes met aardappelen, gemengde verse groenten met kruidenolie

Białkowy placuszek a'la pizza z dipem czosnkowym (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym kurczakiem w sosie miodowo-musztardowym, serkiem mlecznym i rzodkiewką

Jajecznica z bułką i rzodkiewką

Białkowy kwark z jagodami i granolą (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)

Gulasz ze schabu z ziołami prowansalskimi i pieczarkami, makaronem i fasolką szparagową

Eskalopki z indyka z serem cheddar, sosem koperkowym, groszkiem i makaronem (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Sałatka FIT FUSION z falafelem

Serek limonkowy z crunchy granolą migdałową i puree z mango

Eiwit havermout (geldt alleen voor calorieën: 3000, 3500)

Pieczony kurczak w sosie grzybowym z kaszą i buraczkami

Kotlet z indyka z kaszą bulgur, parmezanem i orzechami arachidowymi, podany z dipem cukiniowym (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Domowy burger z pieczonymi ziemniakami

Croissant z serkiem wiejskim i jajkiem a'la sadzone

Białkowy budyń ryżowy z truskawkami (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)

Kurczak curry z mango i marchewką, talarki ziemniaczane, fasolka

Pieczone nuggetsy z ryżem, dipem bbq, prażonymi nerkowcami i surówką colesław (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Papryka faszerowana wołowiną w meksykańskim stylu

Chlebek z hummusem z batata i schabikiem

Sałatka Cezar (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)

Siekany kotlet drobiowy z papryką, ryżem i buraczkami

Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Pasta POLLO CON FUNGHI

Chlebek z hummusem z batata i schabikiem

Sałatka Cezar (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)

Siekany kotlet drobiowy z papryką, ryżem i buraczkami

Krem proteinowy z owocami w żelu i granolą (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)

Pasta POLLO CON FUNGHI

Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową

Chocolade shake

Drobiowy kotlet w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki

Fit Trufle (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Wytrawny naleśnik podany z szarpanym kurczakiem miodowo - musztardowym i rzodkiewką

Waniliowy jogurt sojowy z crunchy granolą i winogronem

Krem z pieczonych warzyw z pesto bazyliowo-czosnkowym

Gulasz ze schabu z ziołami prowansalskimi i pieczarkami, makaronem i fasolką szparagową

Kremowy pudding mango z tapioki z kawałkami owoców, orzechami (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Sałatka FIT FUSION z falafelem

Bułka z pastą jajeczną i ogórkiem

Jogurt fantazja

Pieczona pałka z kurczaka z sosem pieczeniowym, marchewka z groszkiem, pieczone ziemniaki w mundurkach

Grecka musaka (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Orzechowe kulki mocy

Budyń jaglany z karmelem tahini

Erwtensoep

Greckie bifteki z ryżem, pieczoną papryką i sosem bazyliowym na zimno

Bezglutenowa ciasto ze śliwką na kruchym spodzie (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Kurczak maślany z ryżem Nasi

Chlebek z hummusem z batata, salami i ogórkiem kiszonym

Sałatka Cezar

Kotlet drobiowo - brokułowy z karmelizowaną marchewką i puree ziemniaczanym

Pieczone owoce z kokosową posypką (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Penne z pieczarkami, parmezanem i suszonymi pomidorami

Chlebek z hummusem z batata, salami i ogórkiem kiszonym

Sałatka Cezar

Kotlet drobiowo - brokułowy z karmelizowaną marchewką i puree ziemniaczanym

Pieczone owoce z kokosową posypką (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)

Penne z pieczarkami, parmezanem i suszonymi pomidorami

Bułeczka z humusem chrzanowym i konfiturą cebulową

Koperkowe risotto z halloumi i pieczonymi pomidorkami

Drobiowy kotlet w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki

Białkowy placuszek a'la pizza z dipem czosnkowym

Wytrawny racuszek drożdżowy podany z szarpanym kurczakiem w sosie miodowo-musztardowym, serkiem mlecznym i rzodkiewką

Jajecznica z bułką i rzodkiewką

Krem z pieczonych warzyw z mozzarellą i pesto bazyliowo-czosnkowym

Gulasz ze schabu z ziołami prowansalskimi i pieczarkami, makaronem i fasolką szparagową

Eskalopki z indyka z serem cheddar, sosem koperkowym, groszkiem i makaronem

Sałatka FIT FUSION z falafelem

Frittata z salami, bułeczką i serkiem ziołowym

Zupa Harira

Pieczony kurczak z sosem pieczeniowym, marchewka z groszkiem, pieczone ziemniaki w mundurkach

Kotlet z indyka z kaszą bulgur, parmezanem i orzechami arachidowymi, podany z dipem cukiniowym

Grecka musaka

Croissant z serkiem wiejskim i jajkiem a'la sadzone

Erwtensoep

Greckie pulpety z pieczonymi talarkami ziemniaczanymi z oregano, pieczoną papryką i sosem bazyliowym na zimno

Pieczone nuggetsy z ryżem, dipem bbq, prażonymi nerkowcami i surówką colesław

Kurczak maślany z domową bułeczką naan

Chlebek włoski z hummusem z batata i kiszonym ogórkiem

Sałatka Cezar

Siekany kotlet drobiowy z papryką, ryżem i buraczkami

Szarpany kurczak z ziemniakami i sosem tatarskim

Makaron z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym

Chlebek włoski z hummusem z batata i kiszonym ogórkiem

Sałatka Cezar

Siekany kotlet drobiowy z papryką, ryżem i buraczkami

Szarpany kurczak z ziemniakami i sosem tatarskim

Makaron z grzybami i suszonymi pomidorami w kremowym sosie ziołowym

Kanapka z twarożkiem i konfiturą z cebuli

Havermout RAFFAELLO

Drobiowy kotlet w sosie szpinakowo-serowym podany z puree ziemniaczano-batatowym, surówka z białej kapusty, jabłka i pietruszki

Kasza manna z białą czekoladą, konfiturą z żurawiny i orzeszkami

Krem z pieczonych warzyw z mozzarellą i pesto bazyliowo-czosnkowym

Krokante cottage cheese en aardappelkoteletten met spek en ui

Frittata z salami, bułeczką i serkiem ziołowym

Krem jogurtowy z rodzynkami i kiwi

Pieczony kurczak z sosem pieczeniowym, marchewka z groszkiem, pieczone ziemniaki w mundurkach

Croissant z twarożkiem i wiśniami w żelu

Erwtensoep

Pieczeń drobiowa z morelą w sosie pieczeniowym z kaszą pęczak i surówką z pora

Kanapka z humusem, serem i ogórkiem

Sałatka Cezar

Siekany kotlet drobiowy z papryką, ryżem i buraczkami

Kanapka z humusem, serem i ogórkiem

Sałatka Cezar

Siekany kotlet drobiowy z papryką, ryżem i buraczkami

ATTACK - Wortel/Mandarijn/Sinaasappel/Gember

SHAPE - Kiwi/Appels/Kool/Avocado/Banaan

VITALITY - Aardbei/Arbuz/Vruchten

Detox - Spinazie/Kool/Banaan/Lemon/Peterselie

Booster - Sinaasappel/Mandarijn/Gember/Kurkuma

Hervorming - Framboos/Bietwortel/Appels/Krapefruit

RESTART - Selderij/Spinazie/Komkommer/Peterselie/Appels

LIFESTYLE - Mango/Sinaasappel/Ananas/Banaan/Arbuz

POWER - Bramen/Redcurrant/Bosbessen/Banaan